Besondere Fußfegertechniken

In der Mehrzweckhalle nahmen die beiden Taekwondomeister Manfred Dotzler (3. Dan) und Max Brenner (1. Dan) sowie Lisa Brenner (3. Kup ) die dritte Gürtelprüfung der Taekwondoschule des 1. FC Rieden ab. Insgesamt stellten sich 13 Schüler den schwierigen Aufgaben der Prüfungskommission. Vier Prüflinge holten sich den ersten Gelbgurt, zwei den ersten und weitere 6 Kämpfer den zweiten Grüngurt. Ein Kandidat hatte nicht seinen besten Tag erwischt und konnte die Anforderungen nicht erfüllen.

Prüfungsinhalte waren u.a. für die Gelbgurte die Grundtechniken dieser koreanischen Kampfkunst. Zuerst wurde von allen Teilnehmern  der Formenlauf, die sog. Hyongs, durchgeführt. Bei der Prüfung zum ersten Grüngurt steigerte sich der Schwierigkeitsgrad der Bewegungsabläufe. Hand- und Fußtechniken  mussten in einer genau vorgegebenen  Reihenfolge durchgeführt werden. Um die Bewegungen fließend , kraftvoll und dynamisch ausführen zu können, ist höchste Konzentration und Disziplin notwendig. Danach folgten Partnerübungen mit Abwehrtechniken durch Hand und Fuß. Die Prüfung zum zweiten Grüngurt erforderte zusätzliche Fußfegertechniken mit denen die Gegner zu Fall gebracht werden können. Spannend wurde es am Schluss der Prüfung beim sog. Bruchtest. Die Prüflinge mussten ein Holzbrett mit einem nach vorne geführten Faustschlag oder einer Fußtechnik zerschlagen. Schlagkraft, Zielgenauigkeit und die richtige Technik waren hier gefragt.

Um mit dem Taekwondo-Training zu beginnen sind keine Vorkenntnisse notwendig. Bei dieser waffenlos ausgeübten Kampfkunst werden sowohl die Hände als auch die Füße eingesetzt. Taekwondo besteht sowohl aus Abwehr- und Angriffstechniken zur Selbstverteidigung. Mit jeder Trainingsstunde erlangt man ein höheres Maß an Koordination und Schnelligkeit. Trainiert wird jeden Montag von 16:30 Uhr bis 18:00 Uhr in der Mehrzweckhalle, wobei Neueinsteiger jederzeit willkommen sind. Infos unter: andrea.hoefler@fc-rieden.de