Artistik und Eleganz beim Feriennachmittag
Artistik und Eleganz beim Feriennachmittag der Fitness-Sparte des 1. FC Rieden
Vergangenen Freitag haben sich trotz hochsommerlichen Temperaturen 8 Mädchen ab 8 Jahren mit Übungsleiterin Julia Huger vom 1. FC Rieden im neuen Anbau des Sportheims zum Feriennachmittag der Fitnessparte getroffen. Trainiert wurden Tricks am "Aerial Hoop", einem frei drehbar von der Decke hängendem Edelstahlreifen, den man sonst nur aus dem Zirkus kennt.
Der Bewegungsablauf sieht oft einfach aus, erfordert aber ein enormes Maß an Kraft, Flexibilität und Koordination. Nach einem ausgiebigen Aufwärm- und Dehnprogramm, wurden zunächst noch Kopfstände geübt. Danach ging es direkt an den "Aerial Hoop". Es wurden fleißig Aufgänge und verschiedene Figuren alleine oder zu zweit geübt. Schnell hatten alle Mädels verstanden, wie wichtig Körperspannung und gestreckte Zehen sind, um Figuren elegant aussehen zu lassen.
Zum Abschluss wurden noch Fotos von den schönsten Figuren geschossen und alle Mädels waren sich einig, dass es ein anstrengender aber wirklich toller Nachmittag mit Artistik und Eleganz beim FC Rieden war!
Artikel Peter Gattaut
